مرارة الفم من المشكلات الصحية التي يعاني منها بعض الأشخاص، وقد يصاحبها بعض الأعراض المزعجة التي تتطلب استشارة الطبيب المختص للحد من فرص التعرض لأي مضاعفات.
ما هي أسباب مرارة الفم الدائمة؟
1- الجفاف
يعتبر نقص السوائل من أكثر الأسباب شيوعًا لظهور طعم غير مستحب في الفم، لذلك يجب أن يحرص الأشخاص على شرب كمية كافية من الماء لتعزيز إنتاج اللعاب وتحسين حاسة التذوق بشكل كبير.
2- مشكلات صحة الفم والأسنان
يمكن لبعض مشكلات الأسنان والفم أن تسبب تغير في مذاق الفم، ومن بينها تسوس الأسنان الشديد، والتهابات اللثة، وخراجات الأسنان وبعض أمراض الفم، لذلك يجب الحرص على تنظيف الأسنان للحفاظ عليها من أي مشكلات صحية.
3- تناول بعض الأدوية
يمكنأن يكون الطعم المر أو المعدني وجفاف الفم من الآثار الجانبية لبعض الأدوية، كما قد تسبب بعض الفيتامينات والمكملات الغذائية تغيرًا في مذاق الفم، وبالتالي فمن الأفضل استشارة عند ظهور أي تغيرات بعد تناول الأدوية.
4- احتقان الأنف
يمكن أن تؤثر نزلات البرد، والحساسية، والتهاب الجيوب الأنفية وبعض الالتهابات التنفسية، كما أن انسداد الأنف قد يدفع الشخص إلى التنفس من الفم، وهو ما يؤدي إلى جفاف الفم واللسان وقد يزيد الإحساس بالطعم المر.
5- ارتجاع المريء
قد يؤدي ارتجاع حمض المعدة إلى المريء والفم إلى ظهور طعم مر أو حامضي، وغالبًا ما يصاحبه شعور بحرقة المعدة، ويمكن السيطرة على المشكلة من خلال تجنب تناول الطعام قبل النوم مباشرة، خاصة الوجبات الكبيرة، لأن امتلاء المعدة قد يزيد احتمالية ارتداد محتوياتها إلى المريء.
هل يوجد بدائل لغسول الفم؟
مكن أن تؤثر نزلات البرد، والحساسية، والتهاب الجيوب الأنفية وبعض الالتهابات التنفسية، كما أن انسداد الأنف قد يدفع الشخص إلى التنفس من الفم، وهو ما يؤدي إلى جفاف الفم واللسان وقد يزيد الإحساس بالطعم المر.
5- ارتجاع المريء
قد يؤدي ارتجاع حمض المعدة إلى المريء والفم إلى ظهور طعم مر أو حامضي، وغالبًا ما يصاحبه شعور بحرقة المعدة، ويمكن السيطرة على المشكلة من خلال تجنب تناول الطعام قبل النوم مباشرة، خاصة الوجبات الكبيرة، لأن امتلاء المعدة قد يزيد احتمالية ارتداد محتوياتها إلى المريء.
هل يوجد بدائل لغسول الفم؟
أوضح الدكتور نور قطامش، أخصائي تجميل الأسنان، أن غسول الفم ضروري لصحة الفم للحماية من أمراض اللثة وبعض المشكلات الأخرى ولكن يمكن استبداله بطريقة أخرى طبيعية مثل الماء الدافيء والملح ثم المضمضة به، ويفضل أن يتم ذلك تحت إشراف طبي متخصص.
أوضح الدكتور نور قطامش، أخصائي تجميل الأسنان، أن غسول الفم ضروري لصحة الفم للحماية من أمراض اللثة وبعض المشكلات الأخرى ولكن يمكن استبداله بطريقة أخرى طبيعية مثل الماء الدافيء والملح ثم المضمضة به، ويفضل أن يتم ذلك تحت إشراف طبي متخصص.
