ودع البلغم نهائي

إذا كنت تشعر بأن صدرك مثقل وأن التنفس أصبح متعبًا، فغالبًا هناك تراكم كبير للمخاط داخل الرئتين. إليك وصفة طبيعية…

أكمل القراءة »

يسمونه المورفين الاخضر

هل فكّرت يومًا في أن تبدأ يومك بطقس خفيف مستوحى من الحكمة اليابانية؟ في اليابان، المعروفة بطول العمر والتوازن، يعتمد…

أكمل القراءة »

الخليج

الطيران المدني السعودي يعلن  في على مطاري أبها والملك خالد مطارات سعودية في سياق خبر على مطاري أبها والملك خالد…

أكمل القراءة »

الفراش

إذا أصـ،ـاب الفـ،ـراش جـ،ـنابة ثم جفت وجلسنا عليها فهل تؤثـ،ـر على طه،،ارة ملابسنا سؤال أجاب عنه الشيخ ممحمد عبدالسميع، أمين…

أكمل القراءة »

كل جمعه

جوزي كل جمعه كان بيعملي مساج للعضم غريب جدا ..كنت فكراه احن زوج في الدنيا لحد ما الدكتوره صاحبتي فوقتني…

أكمل القراءة »

كنت اسرق طعام زميلي

قصة “سيباستيان وتوماس” هي سردية ملهمة حول التحول النفسي من القىىىوة الناتجة عن الوحدة إلى الإنسانية المولودة من رحم التجربة.…

أكمل القراءة »

افضل خمسه اطعمه

مقدمة: لماذا تصبح تشنجات الساقين أكثر شيوعًا بعد سن الخمسين؟ تُعد تشنجات الساقين، خاصة أثناء الليل، من المشكلات الشائعة والمزعجة…

أكمل القراءة »

سبب نزول سورة الناس

سبب نزول سوره الناسكان غلام من اليهود يخدم الرسول صل الله عليه و سلم اتي اليه اليهود و طلبو منه…

أكمل القراءة »

تنميل اليدين

يعاني الكثير من الأشخاص من تنميل اليدين أثناء النوم أو عند الاستيقاظ بشكل متكرر، وهو ما يسبب القلق والتوتر خشية…

أكمل القراءة »

البزار المتحجر

سبابه وأعراضه وطرق التخلص منه بطريقة صحيحة يُعد الإمساك من أكثر المشكلات التي تصيب الجهاز الهضمي، وقد يحدث لفترة قصيرة…

أكمل القراءة »